Même si elle n’a commencé à courir de façon assidue qu’à l’âge de 67 ans, Ida Keeling peut se vanter d’avoir le meilleur temps à l’épreuve du 100 mètres dans la catégorie des femmes de 100 ans et plus! Lire la suite
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L’activité physique pour prévenir de la maladie d’Alzheimer
Un esprit sain dans un corps sain : qui n’a pas entendu cette expression d’abord popularisée par Juvénal, poète de la Rome antique? En effet, tout le monde sait que la santé physique et la santé mentale sont aussi importantes l’une que l’autre. Aujourd’hui, on apprend même que l’activité physique aide à prévenir l’Alzheimer! Lire la suite
