Maintenir une santé cognitive optimale est crucial pour vivre une vieillesse épanouissante. Dans cet article, faites la découverte de pratiques favorisant le bien-être de votre cerveau face aux effets du temps.
Archives de la catégorie : Santé et mieux être
VIVA, une plateforme active !
La plateforme VIVA, conçue par le Réseau FADOQ, vous permet de connaître les différentes activités physiques qui sont offertes dans votre région, tout en courant la chance de gagner des prix pour votre participation! Cette initiative a pour but d’encourager les membres à adopter un mode de vie actif au quotidien. Voici plus de détails. Lire la suite
L’Université de Sherbrooke réalise une vaste étude sur le bonheur des aînés
Afin de mieux outiller les gestionnaires de résidences pour aînés (RPA) et autres établissements d’hébergement pour personnes âgées, l’Université de Sherbrooke a entrepris un vaste projet de recherche sur les facteurs qui contribuent au bonheur, à l’épanouissement et à la participation sociale des aînés dans leur milieu de vie.
Les garderies dans les RPA et CHSLD : une belle initiative qui rassemble des aînés et des enfants
Afin de réduire l’isolement des personnes âgées qui vivent en résidences pour aînés, certains directeurs d’établissements ont décidé d’y implanter des garderies. Comme les personnes âgées ont un penchant naturel pour les tout-petits, c’est avec une grande joie qu’elles accueillent ce type de projet intergénérationnel. Voici comment cette cohabitation se déroule au quotidien. Lire la suite
Maisons des aînés : où en sommes-nous (près de deux ans plus tard)?
Promettant de transformer considérablement les milieux d’hébergement de la province, le projet de maisons des aînés et alternatives du gouvernement du Québec va bon train, selon la ministre responsable des Aînés et des Proches aidants, Marguerite Blais.
Confirmé en novembre 2019, il a été entamé au printemps 2021 avec le coup d’envoi des travaux. Survol d’où on en est, deux ans plus tard.
Heureux, en santé et connectés!
Saviez-vous qu’en 2021, près de 20% des Canadiens sont âgés de 65 ans et plus et que la plupart vieillissent en étant heureux, en santé et « connectés » aux autres? C’est pour valoriser ce constat que des chercheurs de l’Université de Sherbrooke ont lancé la Grande Interaction pour Rompre avec l’Âgisme (Gira). Lire la suite
Connaissez-vous les différentes manifestations de l’âgisme?
Faire la lecture aux aînés en résidences: un moyen simple de briser la solitude!
C’est en cherchant un milieu de vie dans lequel sa mère âgée pourrait être heureuse que Mme Godelieve De Koninck découvrit à quel point les résidents des CHSLD et des résidences privées pour aînés (RPA) semblaient s’ennuyer et souffrir de solitude. L’orthopédagogue à la retraite et doctorante en enseignement du français de Québec chercha alors un moyen de faire changer les choses. Et la lecture lui est tout de suite apparue comme étant une façon géniale de briser cette solitude!
« On existe. Ça existe. » : démystifier la sexualité chez les aînés
Encore bien présents, les préjugés concernant la sexualité chez les aînés sont le point de mire de l’organisme Les 3 sex. Celui-ci a décidé de lancer, au début de 2020, le projet « On existe. Ça existe » visant à sensibiliser le public général et à outiller les aînés eux-mêmes. La sexualité compte à tout âge. Parlons-en! Lire la suite
Vieillir sans douleurs ni difficultés selon Denis Fortier
Détenant une maîtrise en pratique de la réadaptation, Denis Fortier est un physiothérapeute qui pratique depuis plus de 25 ans en milieux privé et hospitalier. Il est également un conférencier reconnu, un auteur prolifique et un chroniqueur apprécié à la télévision, à la radio, sur le web et dans les magazines. Voici plus d’informations sur ce professionnel. Lire la suite
