Yoga mieux-être
Activité pour retraités à Montréal > FADOQ
7378, rue Lajeunesse, Montréal (Québec) H2R 2H7, Canada
Cette activité est terminée.
Téléphone :
Organisateur : FADOQ
Lieu : Centre Lajeunesse à Montréal
Date :
le 9 décembre 2015
Mercredi 23 septembre au 9 décembre, de 10 h à 11h
Heures : De 10:00 à 11:00
Coût : 100 $ pour la session de 12 semaines
Cours de yoga sur chaise qui prend en compte les limitations physiques et cible les mouvements articulaires, l'équilibre et la respiration tout en ayant pour but l'amélioration de la qualité de vie. Venez découvrir des mouvements comme la salutation au soleil, le cobra assis et le guerrier dynamique!
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